Рубленные котлеты из трески рецепт

Весенние котлетки из рубленной трески

Атлантическая треска — полужирная рыба содержит всего 76 килокалорий на г, богатая омега-3, белком, селеном и йодом. Последнее особенно необходимо людям для здоровья щитовидной железы. Приобрести ее можно круглый год в свежем и замороженном виде. Она в природе может достигать до 1,8 м, но для промысла вылавливают рыбу длиной 60 — 70 см, весом около 3 кг.

Рубленые котлеты из трески с луком и чесноком

Секрет приготовления этих котлет в том, что рыбу для них ни в коем случае нельзя перемалывать в фарш. Нарежьте филе на мелкие кусочки и затем тщательно еще раз измельчите ножом. Добавьте в массу яйца, цедру одного лимона, соль, перец, по желанию чайную ложечку дижонской горчицы и измельченный лук. Тщательно перемешайте. Если масса получилась немного жидкой, добавьте ложку муки. Сформируйте котлетки, обваляйте в сухарях и обжарьте с двух сторон.

Котлеты из трески
Рубленые котлеты из трески
Рубленые рыбные котлеты с майонезом
Рубленные котлеты из трески — очень вкусный рецепт
Рубленые рыбные котлеты
Рубленые котлеты из рыбы на сковороде
Рыбные Котлеты Рубленые Рецепт Очень Вкусно
Рыбные котлеты рубленые
Рубленые котлеты из красной рыбы
Котлеты рубленые из рыбы
Рубленные рыбные котлеты
Рубленные котлеты из рыбы
Московские рецепты

Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.

Добро пожаловать на Аймкук!
Как приготовить рубленые котлеты из красной рыбы
Котлеты из фарша трески
Меню учётной записи пользователя
Как приготовить котлеты из трески
Пошаговый рецепт
Шаги приготовления
Калькулятор рецепта
Рубленные котлеты из трески
Домашние котлеты из трески с манкой
Видео-рецепт рубленых котлет из красной рыбы
Приготовление
Состав / Ингредиенты:
Поиск по рецептам
Описание приготовления:

Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Салат из фасоли и кукурузы — быстрый Сырный суп с копчеными ребрышками — Предыдущий рецепт.

Похожие статьи