Как правильно выбрать ортопедическую подушку для сна?
Неправильное положение шеи и позвоночника во время сна может привести к печальным последствиям со здоровьем. Без надежной опоры мышцы шеи не могут полноценно расслабиться, что провоцирует головные боли по утрам, появление остеохондроза и других недугов. Чтобы исключить появление неприятных последствий, ортопеды советуют использовать качественные постельные принадлежности, например специальные матрасы или анатомические подушки. В статье расскажем, какие бывают ортопедические подушки и как правильно выбрать подходящую модель. Согласно данным медиков, большинство людей страдает от проблем с позвоночником.
Боль в шее, отекшее после сна лицо и «тяжелая» голова — это распространенные проблемы, с которыми по утрам сталкиваются многие из нас. К счастью, избавиться от таких проблем не так уж сложно — главное подобрать правильную ортопедическую подушку, которая будет хорошо поддерживать голову и снимать нагрузку с шейного отдела. Она поможет избежать возникновения шейного остеохондроза или позволит избавиться от его проявлений, если заболевание уже возникло. Рассказываем, какой должна быть ортопедическая подушка, чтобы спать было комфортно, а по утрам вам не приходилось сталкиваться с головной болью и отеками, а также предлагаем подборку лучших моделей из коллекции магазина ЛЭТУАЛЬ. Шейный остеохондроз — это заболевание верхнего отдела позвоночника, которое появляется из-за деформации или смещения позвоночных дисков. Это состояние приводит к защемлению нервных окончаний в шее и вызывает болевой синдром.
- Болит голова и шея от анатомической подушки, может ли от анатомической подушки болеть шея
- Девочки, где можно достать хорошую ортопедическую подушку?
- Если у Вас болит спина или шея, то ортопедическая подушка Вам просто необходима. Однако даже тем, кто еще не испытывает никаких проблем со спиной, нужно беречь свой позвоночник.
- Что делать при боли в шее после сна.
- после ортопедической подушки болит шея — 25 рекомендаций на svadbaforyou.ru
- Может ли болеть голова и шея от подушки? Что с этим делать?
- В настоящее время, всё чаще население земного шара страдает от боли в области шеи и плеч. Некоторые исследователи полагают, что за указанным недугом стоит неверно подобранная подушка для сна.
- Дорогие пользователи!
- Почему болит шея, плечи и голова после сна: топ 5 причин | Світ Матраців
- Ксения Петрова. У меня временами болит шея, поэтому я решила купить ортопедическую подушку.
- Ложишься- вроде удобно в магазине я все "на зуб" попробовала, эта показалась лучшей , три часа поспала -шея заболела. Ощущение, как будто голова совсем проваливается куда-то.
- Хорошая и удобная подушка — залог комфортного сна и здорового позвоночника.
Если у вас утром болит шея и голова, это может быть следствием продолжительного сна в неудобной позе или повышенного стресса вчера. От неудобной кровати тоже возникает сильная боль в шее после сна, особенно если вы спали не у себя дома. Это не страшно и не должно вызывать волнений.
