Бессонница у детей
В течение первого года жизни новорожденного его полноценный сон играет очень важную роль в нормальном функционировании нервной системы. И если новорожденный ребенок плохо спит, то это становится причиной беспокойства для большинства родителей. Одна из самых распространенных причин отсутствия сна у новорожденных до полугода - колики. Причиняя резкую боль, они напрочь отгоняют сон, доставляя малышу беспокойство. Чтобы помочь младенцу, мама делает круговые движения по животику, кладет на его животик теплую пеленочку, после кормления берет его на руки вертикально и носит некоторое время, дает пить укропную водичку. Ощущение голода, как правило, приводит к отсутствию сна.
Для многих родителей беспокойный сон новорожденного — это норма, ведь все знают, что маленькие дети часто просыпаются и кричат среди ночи. Новорожденный ребенок проводит во сне основную часть суток. Первое время он не спит всего лишь несколько часов в день, и только через несколько месяцев эта ситуация начинает меняться. Несмотря на это, крепкий сон младенца длится всего около часов подряд, а в некоторых случаях и того меньше.
-min.png "Как спит Ваш ребенок!? Автор статьи: детский невролог, к.м.н, доцент Марулина Валентина Ивановна.")
Одной из наиболее распространенных проблем у малышей и подростков является бессонница. Ребёнок может испытывать трудности с засыпанием или просыпается ночью по тем или иным причинам. Качественный сон — это основа здорового физического, умственного и речевого развития человека. Если вы обеспокоены проблемами сна у вашего ребёнка или подростка, вам может помочь консультация психолога. Необходимое количество сна постепенно уменьшается от младенчества ко взрослой жизни. Каждый ребенок индивидуален, но, как правило:.
