Разработки уроков здоровья в 5 классе
Раздел: Здоровье. Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я. От кого:.
Этот текст написан в Сообществе , в нем сохранены авторский стиль и орфография. Иван Петров. Наличие только одного выходного дня.
| 99 | Дроботова А. | ||
| 422 | В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту. Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества. | ||
| 493 | Уроки здоровья помогут педагогам научить детей быть здоровы душой и телом. | ||
| 387 | В 8 утра еще темно. | ||
| 329 | Бессонница и недосып еще никому не шли на пользу. | ||
| 141 | Вопрос: Что делать, если во время урока меня одолевают посторонние мысли и переживания, которые отвлекают мое внимание от урока? Ответ: Человек проходит много разных состояний. | ||
| 11 | Подумайте, почему вы не любите тот или иной предмет. | ||
| 29 | Мы прекрасно усвоили: для нормальной здоровой жизни нужно правильно питаться и спать, сколько положено. | ||
| 335 | Когда у подростка нарушается режим сна, это отражается на его психике, работоспособности и самочувствии. Рассказываем, о типичных проблемах, их причинах и как родители могут помочь, не провоцируя конфликт в семье. | ||
| 214 | Автор Telegram-канала « Выше головы » Денис Волхонский — о том, как наладить свой сон. |
Сонливость и повышенная утомляемость нередко сопровождают городских жителей. Из-за стремительного ритма жизни и постоянного стресса ночью некоторых мучает бессонница, а днём неумолимо клонит в сон. Что может стать причиной постоянной сонливости и как с этим бороться, рассказывает сомнолог Ольга Бегашева. Соблюдение режима сна имеет большое значение для здоровья, учитывая, что потребность в нём индивидуальна. Эксперт обращает внимание на то, что кому-то достаточно спать по часов, в то время как другие нуждаются в десятичасовом сне, чтобы восстановить силы. Дефицит сна, пожалуй, наиболее распространённая проблема.
