Этот легкий салат с кальмарами по достоинству оценят все сторонники правильного питания, а также те, кто старается сохранить или обрести идеальную фигуру. В составе блюда — низкокалорийные ингредиенты, которые при этом содержат огромное количество питательных веществ.
Вкусный салат с куриной грудкой и кальмарами — пошаговый рецепт с фото
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
Салат с кальмаром, яблоком и яйцом готовится буквально за 15 минут, а если вы используете уже очищенную тушку кальмара, то еще быстрее. Правда, более яркий вкус имеет все же неочищенный морской житель. А его чистка после варки займет буквально минуту. Яблоко для салата лучше взять кисло-сладкое. Подготовьте все нужные продукты — кальмара проварите в кипящей воде пару минут, затем тщательно промойте проточной водой, удалите все лишнее. Куриные яйца сварите вкрутую и остудите.
Если вы любите морепродукты, то приготовьте сытный салат из кальмаров с яйцом и сыром. Салат разнообразит обеденный и дополнит праздничный стол. Удобнее всего для приготовления использовать очищенные замороженные кальмары. Для приготовления салата из кальмаров с яйцом и сыром возьмите кальмары, куриные яйца, консервированную кукурузу, свежие огурцы, твердый сыр, соль, перец молотый, майонез, свежий укроп.