Рецепты смузи для похудения с овсянкой

Если вы хотите иметь хорошую фигуру и здоровье, которому можно позавидовать, то следует включить в свой рацион овсянку. Она богата полезными веществами. Например, бета-глюкан в ее составе стимулирует иммунные клетки и помогает бороться с инфекциями.

Смузи для похудения с овсянкой и яблоком

Состав: Вода - мл Овсянка - 3 ст. Яблоко - 1 шт. Лимонный сок - несколько капель Корица - по вкусу Приготовление:.

Люблю всё новенькое. Приготовила коктейль тут же. Не утром , а вечером. Не терпелось попробовать. Несколько раз измеряла мед в ложке, потому , что не люблю я его сладость.

Автор: Ольга Ложкина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Похожие статьи

• Какие блюда диетические для похудения - Рецепты диетических блюд для похудения: завтрак
• Рецепт для похудения
• Творожная запеканка с овсянкой в духовке рецепт
• Трёхкомнатная хрущёвка дизайн - Дизайн трехкомнатной хрущевки ВКонтакте