![Горбуша и омлет в пароварке : Рыбные блюда Горбуша на пару — вкусно, полезно и аппетитно](https://s1.webspoon.ru/receipts/2021/5/42801/orig_42801_3.jpg)
Филе горбуши в пароварке с тимьяном и картофелем
Горбуша очень любима среди тех, кто следит за фигурой и правильным питанием. Я готовлю ее на пару, чтобы сохранить максимум полезных жирных кислот и микроэлементов. Блюдо получается низкокалорийным даже с соусом на сметане.
![Горбуша на пару | Меню недели Горбуша на пару: рецепт пошаговый с фото Горбуша на пару с овощами и луковым соусом](https://i.ytimg.com/vi/VgxL5y9-yVE/maxresdefault.jpg)
![Горбуша на пару в мультиварке - пошаговый рецепт с фото на svadbaforyou.ru Дюкановские рубленые котлеты из горбуши на пару](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016aug/11/00/1672305_61801-640x480.jpg)
![Дюкановские рубленые котлеты из горбуши на пару - калорийность, состав, описание - svadbaforyou.ru Замороженная горбуша на пару](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jan/28/29/627918_67544-710x550x.jpg)
![Горбуша на пару - Рецепты пользователя Yulia - svadbaforyou.ru Горбуша в мультиварке на пару](https://s1.webspoon.ru/receipts/2015/2/24371/orig_24371_2.jpg)
![Как приготовить вкусную горбуша на пару Филе горбуши на пару](https://img.povar.ru/mobile/d9/0e/a9/ce/gorbusha_v_multivarke_s_kartoshkoi-104225.jpg)
![Филе горбуши на пару - пошаговый рецепт с фото Горбуша на пару](https://kulinarenok.ru/img/img_recept/gorbusha-v-slivkah-na-skovorode.jpg)
![Горбуша на пару - пошаговый рецепт с фото на svadbaforyou.ru Горбуша на пару в мультиварке](http://i.fotorecept.com/2015/04/12/330323/img/19087642.jpg)
![Горбуша на пару - Пошаговый рецепт с фото. Вторые блюда. Блюда с рыбой и морепродуктами Рецепт горбуши на пару](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/62219.jpg)
![Горбуша на пару в пароварке или мультиварке - Каталог рецептов Как приготовить вкусную горбушу на пару в мультиварке](https://hlebopechka.ru/forum/result-photo/310606.jpg)
![Филе горбуши в пароварке – пошаговый рецепт с фото на svadbaforyou.ru](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016aug/11/00/1672312_86518-710x550x.jpg)
![Горбуша в мультиварке: рецепт очень вкусной рыбки | Мультиповаренок](https://www.innov.ru/petrovna/foto/fish/gor_in_par/2.jpg)
![Горбуша на пару в мультиварке - пошаговый рецепт с фото](http://i.fotorecept.com/2015/04/12/330323/img/56386533.jpg)
![Горбуша с овощами в пароварке – кулинарный рецепт](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/15/48/1644887_46419-710x550x.jpg)
![Горбуша на пару - рецепт, как приготовить вкусную рыбу в пароварке](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0003/0682/30682-ed4_wide.jpg?1468688016)
Для любителей морепродуктов горбуша на пару в мультиварке самое интересное блюдо. Сама горбуша имеет, очень большое количество белка это предает блюду большой сытности. Такая рыба имеет минимальное количество калорий.
![Горбуша на пару в мультиварке Описание приготовления:](https://img.iamcook.ru/2023/upl/recipes/byusers/misc/159678/mobile/316507c4bceb944c433b0e1733b8d7e4-2023.jpg)
![Горбуша на пару, пошаговый рецепт на 1 ккал, фото, ингредиенты - Элеонора Горбуша на пару - рецепт домашних колбасок](https://multi-varca.ru/sites/default/files/styles/275/public/dsc05502.jpg?itok=_dtA-mnx)
![Горбуша на пару / Рецепты для пароварки / Рецепты с фото. Простые домашние рецепты на каждый день. Состав / Ингредиенты:](https://s1.webspoon.ru/receipts/2021/5/42801/orig_42801_6.jpg)
![Замороженная горбуша на пару – пошаговый рецепт приготовления с фото Ингредиенты для блюда](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/28/12/1050225_52262-710x550x.jpg)
![Горбуша на пару в мультиварке, рецепт с фото. РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА](https://s1.webspoon.ru/receipts/2021/5/42801/orig_42801_1.jpg)
![Главное меню](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/04/gorbusha-s-risovoi-lapshoi_2.jpg?v=1618931326)
![Ингредиенты для «Горбуша с овощами в пароварке»:](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/423/big_422472.jpg)
![Ингредиенты](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2014/04/46/gorbusha-na-ovoshhnoj-podushke-v-multivarke.jpg)
![Навигация по записям](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/misc/mobile/59d8bd2f35a32febf866532659b2ac0e.jpg)
![Пошаговый рецепт приготовления](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/99faeda6-492c-43b6-81ed-27a979289bf5/99faeda6-492c-43b6-81ed-27a979289bf5.jpg)
![Пищевая и энергетическая ценность:](https://s1.webspoon.ru/receipts/2021/5/42801/orig_42801_0_xxl.jpg)
Приготовление горбуши на пару. | 445 | Приготовление продуктов на пару не требует больших усилий от хозяйки. | |
Как приготовить горбушу на пару | 307 | Горбуша — это невероятно полезная и вкусная рыба, которую готовить одно удовольствие. И это не удивительно, ведь мягкое и сочное мясо всегда получается нежным и необычайно вкусным при любом варианте приготовления при жарке, варке и приготовлении на пару. | |
Пошаговый рецепт с фото | 419 | Чтобы комментировать, пожалуйста авторизуйтесь. Посмотри новые рецепты. |
Ваш адрес email не будет опубликован. Skip to content Блюда из морепродуктов Диетические рецепты. Как приготовить «горбуша на пару» в пароварке или мультиварке Ингредиенты: 1 горбуша, соль, специи для рыбы по желанию , зелень, лимон. Приготовление: Горбушу зачистить от чешуи, срезать плавники и голову, нарезать на стейки или филе. Кусок горбуши с кожей и косточками сбрызнуть соком лимона, посолить, присыпать специями для рыбы, укропом.
![](https://edanyam.ru/media/cache/60/3d/603d6ee5f69d9a24d027b02f5de7b1fb.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/9f/07/c6/41/gorbusha_v_multivarke_s_kartoshkoi-104232.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/ShWUyBX_1_I/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLDwsj_fqW4DPL2Efu84jNflrn9bWQ)
![](https://samors.ru/wp-content/uploads/2022/02/PP-gorbusha.jpg)
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/d438f24b2212b6b5f8a64cb88f5abcf2ee7402f1e77a42bad43d45c919b8d63d/680x482cq70/ghorbusha-na-paru-s-ovoshchami-i-lukovym-sousom-v-parovarkie-основне-фото-рецепта.jpg)
![](http://i.fotorecept.com/product/2017/02/37982.png)
![](http://mirpovara.ru/uploads/images/6/main/gorbusha-na-paru-v-multivarke.jpg)