Морковные котлеты для детей
Махачкала, пр. Гамидова, 52 "а". Содержание статьи: Чтобы сделать меню ребёнка раннего возраста полезным, вкусным и разнообразным, его знакомят с различными овощами и фруктами. Очень полезной для прикорма является морковь. Она богата на каротин, который провоцирует рост и повышает остроту зрения. Корнеплод содержит грубую клетчатку, которая необходима для нормального пищеварения.
Морковные котлеты чаще всего готовят как постное, диетическое или вегетарианское блюдо. Очень полезные, морковные котлеты подойдут также тем, кто следит за своей фигурой - благодаря их низкой калорийности. Очень вкусными получаются морковные котлеты с добавлением в них яблока.
- Котлеты на пару из моркови для детей: пошаговый рецепт приготовления с фото
- Овощных котлет очень много: из капусты, моркови, зеленого горошка, фасоли, нута, лука.
- Сделать из вареной моркови достаточно просто вкусные домашние котлетки.
- Ингредиенты для этого блюда есть у каждой хозяйки, а время приготовления поразит своей простотой. Быстрый и вкусный завтрак или полдник, который понравится даже маленьким капризным дегустаторам.
- Морковные паровые котлеты, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - ivsan17
- Морковь вымыть, почистить, натереть на самой мелкой тёрке или измельчить блендером. По желанию морковь можно предварительно отварить.
- Категория: Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир.
- Блюда, приготовленные из моркови, имеют большую ценность для организма. Для людей, придерживающихся здорового образа жизни и правильного питания, этот овощ незаменим в рационе.
| Сезонное меню | 440 | Сырую морковь тщательно промываем кухонной щеткой под теплой проточной водой. Затем перекладываем наш ингредиент в кастрюлю с холодной водой, так чтобы жидкость полностью покрывала наш корнеплод. | |
| Как вкусно и полезно готовить и красиво подавать | 93 | Все о детях от рождения до 3 лет. Если вы не любите котлеты — возможно, вы просто не умеете их готовить. | |
| Пошаговый рецепт приготовления | 414 | Морковные котлеты жареные в панировке. Подаются горячими со сметанно-томатным соусом. | |
| Похожие рецепты | 467 | Порой детей так сложно накормить полезными овощами. | |
| Куриные котлеты на шпажках | 303 | Все перемешать и оставить на 20 минут. |
Диетическое питание не ограничивается смузи и салатами. Ассортимент полезных блюд очень широкий. Мне, к примеру, очень нравятся морковные котлеты на пару.
