Завтрак для ребенка 2 года
На первом и втором году жизни малыша его завтраки состояли преимущественно из каш: монокомпонентных и многозерновых, с фруктами и с овощами, с молоком, без молока или с молоком и сливками. Для детей старше двух лет тоже есть разнообразные кашки, в которые добавлены кусочки фруктов и хлопьев, но иногда, время от времени, может захотеться и чего-то новенького. Из нашей статьи вы узнаете, что можно приготовить малышу на завтрак в 2 года, какие вкусные и полезные блюда можно ему предложить. К двум годам малыш уже знаком с очень многими продуктами. Пока еще есть еда, которая остается под запретом, но ее все меньше.
Детские рецепты от 2 лет
При приготовлении блюд для детей необходимо учитывать его физиологические особенности. Так, например в возрасте от 1 года до 2 лет у ребенка пищеварительная способность значительно возрастает. Объем желудка увеличивается, а микрофлора в кишечнике стабилизируется. У ребенка появляются собственные вкусовые пристрастия и у него становится более развитым жевательный аппарат.
После 2-летнего возраста рацион малыша заметно расширяется — ему уже многое можно, а чтобы ребенок получал все необходимое, питание должно быть разнообразным. Накормить растущего ребенка так, чтобы он ел с удовольствием, еда приносила пользу, а мама не стояла целый день у плиты — это ли не мечта каждой хозяйки? Наша подборка простых, полезных и вкусных блюд для детей, старше 2 лет, обязательно вам поможет в достижении гармонии.
